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刊登: 翹福堂 (kiufook) 聯絡人: Lee
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編號: 91905
日期: 2015-05-30
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【Keep Fit 纖體課程】---隨著音樂的節奏,輕輕鬆鬆練習纖體修身運動, 這課程是為女士為設的減肥、修身、keep fit課程

【Keep Fit 纖體課程】是一個令人輕鬆愉快的減肥纖體課程,主要以教授纖體運動再配合伸展運動,
除令身體各部份關節得到舒緩外,更可改善體型,更 可 促進血液循環,增強體能及減低血液中的膽固醇減少出現骨質疏鬆的機會。
增加關節的靈活程度,延緩老化現象消耗體內多餘脂肪,有助控制體重。