每日瘦一瘦,男生跟你走
價格: $38
刊登: kikikiss1 (kikikiss1) 聯絡人: ms wong
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編號: 84061
日期: 2014-03-20
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營養瘦身教室 - FIT左人人愛

如果你有以下問題:

1) 好易肚餓

2) 無時間預備健康食物

3) 身體健康差,怕減肥無精神

4) 無時間做運動

5) 好為食

 

或者己經食好少,但都係仲係好肥!!!!

 

咁樣呢個可能係你改善身陳代謝,腸胃狀況,同埋成功減之餘,一世唔肥番o既機會!!!


課程內容:

(1)認識蛋白質

(2)飲食計劃、零食、水份

(3)瞭解新陳代謝

(4)碳水化合物、採購及烹飪、細胞營養

(5)營養標籤、脂肪、份量控制

(6)消化系統

(7)外出膳食

(8)纖維

(9)糖

(10)運動

(11)心臟健康

(12)維持長期健康



歡迎決心減重及追求健康Keep fit者參與,共同挑戰瘦身效果,無論你使用任何方法,只要減重及減吋百分比最多者,即有機會贏取豐富獎賞。更可在專業營養課程,學習如何吃得健康,由專業導師跟進,瘦出終身美麗。

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$299 星期三班

$299 星期四班

$38 試堂 (包營養套餐) 

 

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