營養瘦身教室
價格: $38
刊登: meimeimaymay (meimeimaymay) 聯絡人: 黃小姐
聯絡電話: 66848840 (主)
地址: 旺角
編號: 83853
日期: 2014-03-13
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營養瘦身教室 - FIT左人人愛

 

如果你有以下問題:
1) 好易肚餓
2) 無時間預備健康食物
3) 身體健康差,怕減肥無精神
4) 無時間做運動
5) 好為食
 

或者己經食好少,但都係仲係好肥!!!!

 

咁樣呢個可能係你改善身陳代謝,腸胃狀況,同埋成功減之餘,一世唔肥番o既機會!!!
 
 
課程內容:
(1)認識蛋白質
(2)飲食計劃、零食、水份
(3)瞭解新陳代謝
(4)碳水化合物、採購及烹飪、細胞營養
(5)營養標籤、脂肪、份量控制
(6)消化系統
(7)外出膳食
(8)纖維
(9)糖
(10)運動
(11)心臟健康
(12)維持長期健康

歡迎決心減重及追求健康Keep fit者參與,共同挑戰瘦身效果,無論你使用任何方法,只要減重及減吋百分比最多者,即有機會贏取豐富獎賞。更可在專業營養課程,學習如何吃得健康,由專業導師跟進,瘦出終身美麗。
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$299 星期三班 $299 星期四班 $38 試堂 (包營養套餐) 按此立刻報名